علاج إصابة SLAP في الكتف – ألم الشفا الكتفي

إصابات SLAP أو تمزق الشفا الكتفي تعتبر من المشكلات الشائعة في مفصل الكتف، والتي يمكن أن تسبب ألماً كبيراً وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي. هذه الإصابات غالباً ما تظهر لدى الرياضيين أو الأشخاص الذين يمارسون أنشطة بدنية مكثفة، ولكن يمكن أن تحدث لأي شخص. في هذه المقالة، سنناقش كيفية علاج إصابة SLAP باستخدام العلاج الطبيعي، وسنقدم حلولاً فعالة لإدارة الألم وتحسين وظيفة الكتف. ستساعدك هذه المقالة على فهم أهمية دور الدكتورا المهنية في العلاج الطبيعي في علاج هذا النوع من الإصابات.

إذا كنت مهتمًا أيضًا بالتعرف على الطرق المختلفة للعلاج الطبيعي، وتخطط لقضاء علاجك في أفضل عيادة للعلاج الطبيعي، تحت إشراف طبيب متخصص حاصل على الدكتوراه المهنية في العلاج الطبيعي في إيران.

يمكنك إكمال نموذج حجز الموعد؛ أخصائي العلاج الطبيعي ذاكر مشفيق، طبيب محترف في العلاج الطبيعي في إيران يتمتع بسنوات من الخبرة في العمل في كندا، وعضو في جمعية العلاج الطبيعي الإيرانية الكندية، تواصل معنا واستفد من النصائح والتنسيق اللازم للزيارات الشخص

ية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه من خلال حجز موعد عبر الإنترنت؛ كما ستحصل على خصم 10% على الخدمات الطبية.

ما هي إصابة SLAP؟

SLAP هي اختصار لعبارة “Superior Labrum Anterior and Posterior” التي تشير إلى نوع محدد من التمزق في الشفا الكتفي. الشفا هو نسيج غضروفي يحيط بمفصل الكتف، ويساهم في استقرار وحركة المفصل بشكل سلس. عادةً ما تحدث إصابة SLAP نتيجة للحركات المتكررة أو الضغط الشديد على الكتف، وقد تحدث بسبب السقوط، أو الاصطدام المباشر، أو رفع الأشياء الثقيلة.

أعراض إصابة SLAP

تتضمن أعراض إصابة SLAP الشعور بألم عميق في الكتف، الشعور بعدم استقرار المفصل، صدور صوت “طقطقة” أو “فرقعة” أثناء حركة الكتف، وضعف العضلات. عادةً ما تتفاقم هذه الأعراض مع الأنشطة اليومية مثل رفع الذراع، أو ممارسة الرياضات التي تتطلب الرمي، أو رفع الأشياء الثقيلة. في بعض الحالات، قد يشعر المصاب بأن كتفه “علق” أو أن حركته محدودة.

كيفية تشخيص إصابة SLAP

تشخيص إصابة SLAP يتم من خلال تقييم سريري بواسطة طبيب أو معالج طبيعي محترف. يستخدم المعالج الطبيعي اختبارات معينة مثل اختبار O’Brien أو اختبار Yergason للمساعدة في تشخيص هذه الإصابة. كما قد يتم استخدام تقنيات التصوير مثل الرنين المغناطيسي (MRI) لتأكيد التشخيص.

دور العلاج الطبيعي في علاج إصابة SLAP

يُعتبر العلاج الطبيعي من أكثر الطرق فعالية لعلاج إصابة SLAP. يهدف العلاج الطبيعي إلى تقليل الألم، وتحسين نطاق الحركة، وتقوية العضلات المحيطة بالكتف. هذه العلاجات تساهم في تجنب الحاجة إلى الجراحة، وفي حال الحاجة إلى الجراحة، فإنها تسرع من عملية التعافي بعد العملية.

1. التقييم الأولي وتخطيط العلاج في بداية العلاج، يقوم المعالج الطبيعي بتقييم حالة الكتف لدى المريض. يتضمن هذا التقييم قياس مستوى الألم، ونطاق الحركة، وقوة العضلات. بناءً على نتائج هذا التقييم، يتم وضع خطة علاجية خاصة بالمريض. قد تشمل هذه الخطة مزيجاً من التمارين الحركية، والتقنيات اليدوية، واستخدام وسائل العلاج الكهربائي.
2. إدارة الألم والالتهاب يعتبر تقليل الألم والالتهاب من الأولويات الأساسية في مراحل العلاج الأولية. قد يستخدم المعالجون الطبيعيون طرقًا متنوعة مثل العلاج بالبرودة، والموجات فوق الصوتية، والعلاج الكهربائي لتقليل الألم والالتهاب. تساعد هذه الطرق في تخفيف الأعراض الأولية وتحضير الكتف للتمارين الحركية.
3. التمارين الحركية والتقوية من الأجزاء الهامة في علاج إصابة SLAP هي ممارسة التمارين الحركية والتقوية. تهدف هذه التمارين إلى استعادة نطاق الحركة الطبيعي للكتف وتقوية عضلات الدوران الكتفي. يمكن أن تشمل التمارين التقوية تمارين بأوزان خفيفة، أو باستخدام أشرطة مرنة، وتمارين متساوية القياس. تساهم هذه التمارين في تحسين استقرار المفصل ومنع تكرار الإصابة.
4. التمارين التصحيحية وتعليم الحركات الصحيحة جزء من العلاج يتضمن تعليم المريض الحركات الصحيحة وتصحيح التقنيات الخاطئة. هذه التدريبات تساعد المريض على تجنب الحركات الضارة واستخدام التقنيات الصحيحة لمنع تكرار الإصابة. يقوم المعالجون الطبيعيون بتقديم تمارين منزلية للمرضى للحفاظ على تعافيهم ومنع الإصابات المستقبلية.
5. استخدام التقنيات اليدوية والتدليك قد يستخدم المعالجون الطبيعيون تقنيات يدوية مثل التدليك للأنسجة الرخوة والعلاج اليدوي لتحسين حركة المفصل وتقليل تصلب العضلات. تساعد هذه التقنيات في تسريع عملية التعافي وتحسين جودة حركة المفصل.

الجراحة والعلاج الطبيعي بعد العملية

في بعض الحالات، عندما تكون إصابة SLAP شديدة أو لا تستجيب للعلاجات التحفظية، قد تكون الجراحة ضرورية. تجرى الجراحة لترميم الشفا المتضررة، ويستمر العلاج الطبيعي كجزء حيوي من عملية التعافي بعد الجراحة. يساهم العلاج الطبيعي بعد الجراحة في تقليل الألم، وتحسين نطاق الحركة، واستعادة قوة العضلات.

حجز موعد العلاج الطبيعي وتكاليف العلاج الطبيعي

للحصول على علاج إصابة SLAP، من المهم اختيار معالج طبيعي ذو خبرة ومهنية. يمكنك حجز موعد العلاج الطبيعي في مراكز معتمدة مثل مركز كيان بارس للعلاج الطبيعي. هذا المركز يقدم خدمات عالية الجودة للمرضى بقيادة فريق من المعالجين الطبيعيين الحاصلين على دكتوراه مهنية في العلاج الطبيعي. تختلف تكلفة العلاج الطبيعي حسب نوع العلاج، وعدد الجلسات، وخبرة المعالج الطبيعي. للحصول على معلومات أدق حول التكاليف وحجز موعد، يمكنك الاتصال بمركز كيان بارس للعلاج الطبيعي.

الخلاصة

إصابة SLAP هي مشكلة شائعة ومؤلمة في مفصل الكتف يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية والأنشطة البدنية للفرد. العلاج الطبيعي، كطريقة علاجية فعالة وغير جراحية، يمكن أن يساهم في تخفيف الألم، واستعادة نطاق الحركة، وتقوية العضلات. اختيار معالج طبيعي ذو خبرة واستخدام التقنيات المناسبة يمكن أن يكون له تأثير كبير على نجاح العلاج. بزيارة مراكز العلاج الطبيعي المعتمدة مثل مركز كيان بارس للعلاج الطبيعي وتلقي العلاجات المهنية، يمكن تحقيق الشفاء الكامل.

الأسئلة الشائعة

1. كم جلسة علاج طبيعي يحتاجها المريض لعلاج إصابة SLAP؟
   عدد الجلسات المطلوبة يختلف حسب شدة الإصابة واستجابة الجسم للعلاج، ولكن عادة ما يتراوح بين 8 إلى 12 جلسة.
2. هل يمكن للعلاج الطبيعي وحده علاج إصابة SLAP؟
   في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، يمكن للعلاج الطبيعي تحسين الأعراض والعودة إلى الأنشطة الطبيعية. ولكن في الحالات الأكثر شدة، قد تكون الجراحة ضرورية، والعلاج الطبيعي بعد الجراحة ضروري لتحقيق التعافي الكامل.

منبع